Zelfdoding

Wanneer iemand zichzelf van kant maakt, spreekt men van 'zelfdoding', of suïcide. En dus niet van 'zelfmoord'. Voor de mensen in de familie- of kennissenkring van de persoon die zich van kant maakt, is het zondermeer al erg genoeg om een geval van mogelijke zelfdoding van dichtbij mee te moeten maken. Door dan ook nog eens van 'zelfmoord' te gaan spreken, maakt men het er allemaal nog erger op. De aanduiding 'moord' heeft toch een heel andere lading dan de aanduiding 'doding'.

Allereerst is het van belang u duidelijk te maken dat er in alle situaties in het leven oplossingen zijn voor de problemen die men ervaart. Er zijn zelfs altijd veel meer oplossingen dan problemen. Dat kan niet anders, omdat voor de meeste problemen, hoe groot ze ook zijn, meer dan één oplossing beschikbaar zal blijken te zijn. Natuurlijk zal men die oplossingen niet direct altijd meteen zien. Maar er is hoop, want die oplossingen bestaan altijd weer. En in iedere situatie! Mensen hebben de goede eigenschap om die oplossingen steeds wel weer te kunnen vinden. Dus ook voor u zijn die oplossingen beschikbaar. Geef mensen de kans om u te helpen, dat wil zeggen om u écht te helpen, hoe groot uw probleem ook is. Probeer te praten over uw gedachten met een vriend, met familie, of met iemand anders die u vertrouwt. Dan zal blijken dat er uiteindelijk weer oplossingen voor u boven komen drijven.

Mocht u niet weten bij wie u met uw problemen aan zou kunnen kloppen, dan is er nog altijd de huisarts. Een huisarts is vaak professioneel genoeg om u met uw probleem uit de narigheid te kunnen helpen. En als de huisarts dat niet meteen zelf kan, dan zal deze toch zeker wel op de hoogte zijn van de instanties die dat wel kunnen. Via de huisarts zou u dan dus op de route kunnen komen om u 'uit de shit' vandaan te laten helpen. Onder de mensen bestaan er ook altijd weer heel lieve mensen. En het zijn juist die heel lieve mensen die u goed zouden kunnen helpen. Dus als u goede hulp zoekt, zou die persoonlijke eigenschap van sommige mensen een goed toets kunnen zijn bij het selecteren van de mensen die u zou kunnen vragen om u te helpen.

Mocht u denken dat u een last bent voor andere mensen en voor uw omgeving, dan moet u weten dat die andere mensen daar heel vaak heel anders over denken. En dat zij van u houden, en zij zich een leven zonder u totaal niet kunnen voorstellen. Wij mensen kunnen ons vaak niet voorstellen hoe fijn andere mensen het vinden dat men aanwezig is. 'Want waarom vinden zij dat zo fijn?', zou men dan kunnen gaan denken. Vaak is dat omdat zij een leven zonder u niet voor kunnen stellen. Andere mensen houden vaak meer van u, dan u zich misschien in de diepste zin van het woord zou kunnen voorstellen.

Mensen kunnen ook erg veel van dieren houden. Met name van honden! En honden kunnen ook heel veel van mensen houden. Kijk een hond maar eens een tijdlang diep in de ogen. Dan zult u zien dat de liefde van die hond uit zijn ogen valt af te lezen. Maar als men eenmaal een goede band met een hond heeft, dan wil zo'n hond natuurlijk niet dat u hem in de steek zou laten, door suïcide te gaan plegen. Dat arme beest zal dan voortaan zonder u door het leven moeten, en dat kan voor dat beest, voor uw hond dus, een onvoorstel verlies zijn.

Honden raken dus aan mensen gehecht, maar mensen raken ook aan honden gehecht. Net als mensen onderling aan ekaar gehecht raken. Elk mens, en ook elk dier, heeft de innerlijke drijfveer om zich aan andere wezens te hechten. Wanneer er sprake is van een goede hechting, wordt dat een veilige hechting genoemd. Als die hechting wordt verbroken levert dat voor beide individuen problemen op met het gevoel van zekerheid in het leven. Dat speelt bij iedereen waarbij die hechtingsband wordt verbroken. Mensen die met een verbroken hechting te maken hebben gekregen, zullen in het vervolg grote moeite hebben om emotioneel weer opnieuw stabiel genoeg in het leven te komen staan. Voor die mensen is dat uitermate verdrietig.

Het snijden in met name de armen, wat men bij sommige mensen met psychische problemen waarneemt wordt zelfmutulatie genoemd lactose-intolerant

Vóór u besluit om een tip (die op deze website staat vermeld) te gaan opvolgen, dient u eerst de veiligheidsadviezen te lezen. Klik daarvoor op deze link.