KLIK HIER VOOR INFORMATIE |
GEZONDHEIDSTIPSERVARINGEN EN INZICHTEN |
CLICK HERE FOR |
Als men intensief sport, zal men (als een logisch gevolg daarvan) meer gaan ademen. Door frequenter en/of intensiever te ademen, raakt men echter bij het uitademen ook meer kooldioxide kwijt. Het gehalte aan koolzuur in het bloed zal daardoor gaan dalen. En daardoor wordt de afgifte van zuurstof aan de weefsels bemoeilijkt (het Bohr-effect). Hoofdpijn na het sporten wijst er dan op dat er acuut een tekort aan zuurstof in het hersenweefsel is ontstaan. Dit tekort heeft zich dan kunnen voordoen ondanks het feit dat er voldoende zuurstof in het bloed aanwezig was.
Vóór u besluit om een tip (die op deze website staat vermeld) te gaan opvolgen, dient u eerst de veiligheidsadviezen te lezen. Klik daarvoor op deze link.