Contactpijn

Als men bij het liggen in bed pijn in de schouderbladen ervaart, ofwel pijn in de respectievelijke bovenarmen, kan dat als contactpijn worden beschouwd. Dat wil zeggen: pijn in de betreffende lichaamsdelen op juist die momenten waarop men op die lichaamsdelen ligt, of er tegenaan zit. In feite wordt contactpijn doorgaans de pijn genoemd die mensen ervaren wanneer zij pijn krijgen bij aanraking door iets of iemand buiten het eigen lichaam. Aan de pijn waarbij het hierom gaat, zit een element van onsamenhangendheid. Het gaat hierbij duideijk niet om een scherpe pijn, maar eerder om een diffuse pijn, ofwel een vorm van vervelende irritatie.

Het grote probleem met deze pijn is dat men tijdens de nachtelijke uren in bed, of overdag op de stoel, niet goed weet hoe men moet liggen, dan wel hoe men moet zitten. De pijn aan de schouderbladen zal het op de rug liggen namelijk erg kunnen belemmeren en de pijn aan de bovenarmen zal het slapen op de zij erg bemoeilijken. Gelukkig kan men dan wel gedurende kórte tijd op één van de beide zijden liggen, waarna men na te zijn omgedraaid vervolgens weer kórte tijd op de andere zij kan liggen. Maar al met al is de tijd waarop men op de rug, dan wel op één der beide zijden kan blijven liggen dan te kort om flink te kunnen uitrusten, dan wel om goed te kunnen doorslapen.

Deze pijn kan al gauw veroorzaken dat men met een voortdurend tekort aan slaap komt te zitten. Daarom zal men voor dit probleem behoefte hebben aan medische hulp. Maar dat zal men niet gemakkelijk kunnen vinden. Want huisartsen blijken niet veel aan de problemen die annex zijn aan het bewegingsapparaat van mensen te kunnen doen. En fysiotherapeuten blijken lang niet altijd goed te weten wat de oorzaak is van de hier genoemde specifieke vormen van pijn. Daar komt bij dat men als patiënt deze problemen vaak niet goed weet te duiden. Toch blijken sommige fysiotherapeuten vanuit hun ervaring ineens wel te weten wat bij deze kwalen de oorzaak is. Want bij fysiotherapeutische massage van een zeer bepaalde spier in de schouder, kan de betreffende pijn ineens als 'sneeuw voor de zon' verdwijnen. Eind goed, al goed!

Maar om welke schouderspier gaat het dan wel precies, zal men vervolgens willen weten. Welnu het gaat om de schouderspier met de welluidende naam: 'infraspinatus'. Van deze spier is bekend dat deze in bepaalde gevallen pijn teweeg brengt, namelijk wanneer men op de schouder gaat liggen, of wanneer men er in de stoel tegenaan gaat leunen. Ook is bekend dat de voornoemde pijn na massage geheel kan verdwijnen. Er zal daarbij dan sprake zijn geweest van pijnlijke gewaarwordingen, zonder dat er een scherpomlijnde pijnprikkel aanwezig was. Deze spontane pijn staat bekend als hyperpathie. Er wordt hierbij pijn gevoeld van een prikkel die normaal geen pijn doet, bijvoorbeeld het aanraken van de huid.

Pijn tijdens het liggen wordt ook wel 'nachtelijke pijn' genoemd. Patiënten hebben daarbij 's nachts last van de pijn en zij kunnen dan geen comfortabele houding vinden om te slapen. De pijn straalt vaak uit van de schouder naar de bovenarm. Hyperpathie is een vorm van spontane pijn die ook wel bekend staat als 'perifere neuropathische pijn'.

Vóór u besluit om een tip (die op deze website staat vermeld) te gaan opvolgen, dient u eerst de veiligheidsadviezen te lezen. Klik daarvoor op deze link.